En septembre, sur les ondes de RVM, l'émission Art-Zen portait sur les enfants et la lecture. Je recevais le témoignage (par téléphone) de Rémy Perla, fondateur de Epopia, un jeu sans écran qui fait lire et écrire les enfants. Je vous invite fortement à suivre le lien du site.

A partir du mois de novembre 2020, vous pourrez participer à un programme de développement personnel, que j'ai appelé "Le bonheur au quotidien" afin de vous aider à positiver et retrouver (ou garder) le bonheur.

Dans ce programme, vous retrouverez entre autres choses, chaque lundi une question à débattre. Vous aurez ensuite tout le reste de la semaine pour donner votre avis ou nous faire part de vos réflexions en inscrivant un commentaire sous la question du jour.

Je compte sur vous pour débattre dans le partage et la bienveillance.

Vous pouvez également me soumettre quelques thèmes que vous voudriez voir aborder...

Afin de ne rien louper de ce programme, je vous conseille de vous abonner à ma newsletter 

Le coloriage zen et le Zentangle ©

En décembre, sur les ondes de RVM, l'émission Art-Zen portait sur les tailleurs de pierre. Je recevais pour l'occasion Délivrance Makingson, l'enfant de Notre Dame, qui nous parlera de son métier mais également de son travail sur la restauration de Notre Dame de Paris. 

En novembre, sur les ondes de RVM, l'émission Art-Zen portait sur l'art-thérapie. Cette émission étant consacrée à l'art et au zen, il était évident de parler, pour son retour, d'une méthode de soin qui lie l'art et le zen... Invitée : Christelle témoigne sur sa prise en charge en art-thérapie.

Rétrospective du mois de décembre

L'éducation positive

Rétrospective de novembre 2019 - L'affirmation de soi

Novembre : l'affirmation de soi

Le jour où je me suis aimé pour de vrai, j’ai cessé de vouloir une vie différente et j’ai commencé à voir que tout ce qui m’arrive contribue à ma croissance personnelle. Kim Mc Millen

Rétrospective d'octobre 2019 - Octobre rose

Octobre : Octobre rose - l'histoire d'un cancer

L'avenir, tu n'as pas à le prévoir, mais à le permettre. Antoine de Saint-Exupéry, Le petit prince

Les bienfaits de l'art sur la santé - Dossier complet

Septembre : Les bienfaits de l'art sur la santé

Le style est, pour l'œuvre d'art, ce que le sang est pour le corps humain ; il le développe, le nourrit, lui donne la force, la santé, la durée. - Eugène Viollet-Le-Duc

Le détachement - Dossier complet

Août : Le détachement

La confiance en soi -  Dossier de juillet 2019 - + Vidéo d'une heure

Le stress - Dossier de juin 2019
 

Le stress n'est que la soumission avouée à des contraintes non choisies. Grégoire Lacroix

L'intelligence émotionnelle - Dossier de mai 2019

L'intelligence émotionnelle - Dans une société de productivité et de consommation comme la nôtre, que fait-on de nos émotions ? 

L'après-rupture - revivre - Dossier d'avril 2019​

Il sera question de la rupture et de "refaire sa vie'. Nous parlerons d'abord de l'acceptation puis de l'ego qui vous empêche d'avancer. Ensuite viendront les émotions, l'estime, la confiance, l'affirmation. Puis nous finirons sur l'insaisissable bonheur.

​​Le mois du rêve​ - Dossier de mars 2019

Rêvez-vous ?

En mars nous avons parler du rêve… Avez-vous un rêve ? Faites-vous des rêves ?

Je vais commencer par vous parler de votre rêve, puis nous explorerons la pensée de Freud à ce sujet.  Vous trouverez des conseils vous permettant de rêver de nouveau et de réaliser votre rêve.

L'art-thérapie - Dossier de février 2019

En tout premier lieu, nous remontrerons le temps afin de voir depuis quand sommes-nous conscients des vertus de l'art et comment nous l'avons utilisé au cours de l'histoire à des fins thérapeutiques. Puis nous verrons comment notre cerveau réagit à la pratique de l'art. Ensuite, je vous parlerai du métier d'art-thérapeute et pour finir, à qui s'adresse l'art-thérapie et qui peut en bénéficier.

Les 12 lois du karma et la psychanalyse

Durant le mois de janvier, je me suis attachée aux 12 lois du karma et fait un parallèle avec la pensée positive et vous laisse maître de vos croyances en ce qui concerne la paix des âmes.