vidéo exercices
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Exercice n°2 : Le perfectionnisme, introduction au carnet créatif
- Le 10/09/2021
- Dans Exercices d'art-thérapie
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Voici la seconde vidéo qui vous permettra de réaliser chez vous un petit exercice d'art-thérapie. Le thème du jour est : le perfectionnisme avec une introduction au carnet créatif. -
Exercice n°1 : Dessiner en pleine conscience
- Le 03/09/2021
- Dans Exercices d'art-thérapie
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Voici la première vidéo qui vous permettra de réaliser chez vous un petit exercice d'art-thérapie. Le thème du jour est : dessiner en pleine conscience.