Exercice de la semaine 2
Je vous conseille de prendre le temps pour regarder les vidéos avant de faire l’exercice de la semaine.
Je vous souhaite une bonne semaine et surtout n’hésitez pas à partager avec nous votre expérience !
Supports (à visionner avant de faire l’exercice) :
Qu’est-ce que la psychologie positive ?
Le détachement à une personne ou une idée
Le journal créatif
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