Art-thérapie pour les séniors

Parce que nos séniors ont à rayonner, à pétiller et à donner.

Le fait de s’adonner à une activité va soulager les émotions du patient. De plus, avoir produit quelque chose et chercher à l’interpréter, modifie des perceptions. La production artistique apporte ainsi un éclairage positif sur l’existence et la raison d’être de la personne.

L’art-thérapie favorise une vision positive et humaniste de l’Homme. Dans une thérapie brève, l’idée est de transformer un sentiment négatif en sentiment positif. Créer, c’est conserver une photographie du temps. C’est une image à garder, un souvenir que l’on produit à soi-même. La pratique artistique et la gratification qu’elle entraîne vont beaucoup jouer, par exemple, sur les différents symptômes de la dépression.

"Qu'est-ce que la fleur de l'âge ? Sinon une rose épanouie par l'automne" - Josiane Coeijmans

Autrefois, images de la sagesse et de la sérénité, nos aïeux sont actuellement trop souvent placés « hors la vie » et mis à l’écart de la société pour devenir objets de soins et de « prises en charge ». En raison de l’isolement familial et social, la vieillesse peut glisser vers une période de repli, d’attente et de pertes réelles ou symboliques.

Un second souffle, de nouvelles joies, de la motivation, un élan, une envie, se sentir à nouveau concerné par son environnement, des sensations, des émotions, la vie.

Qu'est-ce que l'art-thérapie ?

Dans le monde de la psychanalyse, l’art-thérapie se distingue par l’association de deux concepts : l’art et la thérapie.

Cette méthode de soin est apparue en France dans les années 50 lorsque l’on s’est aperçu que la création artistique pouvait être aussi une voie pour traiter les difficultés psychologiques des gens.

En art-thérapie, nous ne soignons pas une pathologie et ne faisons pas de psychanalyse, mais nous aidons les personnes à surmonter une situation pénible due à un événement traumatisant, une pathologie ou un mal-être général. L’art-thérapeute n’est pas un animateur artistique, il n’est pas là pour prodiguer des cours ou faire passer le temps mais il utilise l’art comme solution de thérapie afin d’aider les personnes souffrantes à s’affranchir progressivement de leurs difficultés.

Il n’est pas besoin d’avoir des connaissances en art, car en art-thérapie, ce n’est pas le résultat qui compte, mais le processus. C’est un merveilleux outil pour développer aussi la résilience et retrouver de la motivation. Si l’on est créatif, on trouvera plus facilement une idée ou instinctivement on cherchera une solution à notre problème plutôt que de tout voir en noir.

J’utilise plusieurs langages d’expression : l’écriture, le dessin (crayons, fusain, pastels), la peinture (aquarelle ou gouache), le collage et le modelage (argile rouge).

L’écriture est utilisée presque systématiquement (même si la personne ne peut pas tenir un stylo, je retranscris ses propos), car elle fait appel au côté rationnel du cerveau, au conscient, à celui des mots, du concept et de la logique.

Le dessin, le collage, la peinture et le modelage utilisent la symbolique et les images, la partie inconsciente. Et comme on travaille avec notre vie intérieure, on provoque des émotions et les émotions, c’est la vie ! C’est donc son corps dans son entier que l’on utilise dans cette thérapie.

Vous l’aurez compris, chaque pratique a ses propres vertus. Par exemple, en formant l’argile avec les mains, on forme et déforme en quelque sorte ce qui nous tracasse, allant vers un changement certain.

Mais au-delà des différences que contient chaque pratique artistique, c’est aussi le fait de créer qui est bénéfique pour le patient, de produire une œuvre, de collectionner ses œuvres et de les exposer. Cela va motiver la personne et créer en elle un réel sentiment d’accomplissement.

En fonction des pathologies, maladies ou des altérations dues au vieillissement des personnes participant aux séances d’art-thérapie, je propose différents axes de travail et protocoles que j'adapte pour les personnes atteintes de la maladie d'Alzheimer ou de Parkinson

La résilience : acceptation du vieillissement, mise en mouvement, ouverture à l’autre. Les protocoles proposés auront pour objectifs :

Þ L’ouverture à l’autre : laisser une trace, d’offrir quelque chose, obtenir l’attention de l’autre autrement que par l’hypocondrie, l’ouverture à l’autre au sein de l’établissement.

Þ L’estime de soi : se sentir capable, comprendre que l’on peut être utile, se sentir utile, poursuivre sa vie autrement grâce à de nouveaux centres d’intérêt

Soulager la dépression : amorcer un retour à la joie, retrouver de la motivation, de l’estime de soi, reprise d’intérêt pour la vie, retour à des liens sociaux au sein de l’établissement.

Le souvenir : Troubles de l’attention, mémoire, démence.

Agilité des mains : travail de l’argile qui grâce à ses propriétés, pourra soulager certaines douleurs et faire travailler les articulations.

*Exonéré de TVA, article 293-B du CGI – Paiement par chèque ou virement bancaire à réception de la facture.  Pour les établissements à plus de 20 km de mon cabinet, j’effectue les prestations en demi-journée pour 2 ou 3 séances en fonction de la distance.

Pour les particuliers : 55€ de l'heure + si prestation à domicile : frais de déplacements 15€ (- de 20km) + IK.

Un art-thérapeute n’est pas un animateur artistique, son intervention est thérapeutique, il a besoin de rencontrer ses futurs patients afin d’établir le protocole le mieux adapté. L’art-thérapie est une thérapie brève qui demande toutefois entre 6 à 10 séances afin d’en ressentir les bienfaits sur le long terme.