4 décembre - l'Avent 2023
- Le 04/12/2023
- Dans Avent
- 0 commentaire
Pour l'activité d'aujourd'hui dans notre calendrier de l'avent, je vous invite à découvrir un exercice couramment utilisé en coaching.
Cet exercice 
Le bilan (cliquez pour y accéder) vise à effectuer un petit bilan personnel, permettant ainsi une prise de conscience significative sur le sens. de votre vie. Initialement présenté dans mes carnets de vacances (vous pourrez le télécharger entièrement en vous abonnant à ma newsletter), cet exercice est également intégré dans ma formation dédiée aux accompagnants par l'expression artistique.
De plus, il constitue un élément clé du programme formateur de développement personnel par l'art-thérapie : "Prendre son bien en urgence".
Je vous laisse à votre réflexion...
Avez-vous réalisé votre petit carnet de bonheurs (exercice d'hier) ?
Qu'allez-vous y mettre aujourd'hui ?
Vous pouvez répondre en commentaire en bas de la page
Ajouter un commentaire