20 décembre - l'Avent 2023

  • Le 20/12/2023
  • Dans Avent
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20 décembreAujourd'hui, nous allons explorer ensemble comment appréhender le changement, cette force constante et inévitable dans nos vies.

Le changement peut souvent sembler intimidant, parfois même bouleversant. Il remet en question notre confort, nos routines, et peut déclencher une multitude d'émotions : de l'incertitude, de l'anxiété, mais aussi de l'espoir et de l'excitation. Dans cette méditation, nous allons doucement nous immerger dans l'idée du changement, l'apprivoiser, et apprendre à y voir non pas une source de peur, mais une opportunité de croissance et de renouveau.

Je vous propose d'écouter une petite méditation artistique sur ce thème...

 - 30 € sur le programme d'art-thérapie en ligne sur la gestion du stress aujourd'hui avec le code "CNOEL2" 

Ce podcast est issu du programme 100% en ligne sur la gestion du stress. Cliquez ici pour en savoir plus sur le programme.

Les ateliers en présentiel reprennent en janvier...

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