Marie-Laure KÖNIG - Art-thérapeute
L'action motive et inspire
Guidée par un thérapeute, la création artistique aide parfois à exprimer des émotions, extérioriser des sentiments ou dédramatiser des peurs intimes. Certaines études ont par ailleurs démontré que la pratique artistique pouvait réduire les symptômes de l'anxiété, améliorer l'estime, la confiance et l'affirmation de soi, mais aussi permettre de retrouver des sources de motivation.
Qu'est-ce que l'art-thérapie moderne ?
Dans le monde de la psychanalyse, l'art-thérapie se distingue par l'association de deux concepts : l'art et la thérapie.
Cette méthode de soin est apparue en France dans les années 50 (en 1930 aux Etats-Unis) quand on s'est aperçu que la création artistique pouvait être aussi une voie pour traiter les difficultés psychologiques des gens.
Une séance d'art-thérapie se construit en suivant un protocole qui s'appuie sur l'utilisation d'un ou plusieurs arts.
En définition, l’art-thérapeute n'est pas un animateur artistique, il n'est pas là pour vous donner des cours ou vous apprendre une technique, mais il utilise l’art comme solution de thérapie afin d’aider les personnes souffrantes à s’affranchir progressivement de leurs difficultés. Le but étant de contribuer à stimuler leur créativité et les aider à avoir une meilleure connaissance de leurs émotions, à mieux exprimer leurs ressentis, ressentir des gratifications sensorielles et ce, à travers des activités d’art et de créativité qui impliquent le mouvement corporel, les sens et la concentration.
Aussi, contrairement à l'art-thérapie traditionnelle qui est exercée par des psychothérapeutes, la production n'est pas analysée, ce qui compte est l'exploitation du processus artistique. L'art-thérapie traditionnelle se focalise sur les symptômes alors que l'art-thérapie moderne se concentre sur la "partie saine".
L'art-thérapie est une methode de soin qui peut vous avoir été proposée ou prescrite par votre médecin généraliste ou un spécialiste afin de vous aider à mieux vivre une situation ou une pathologie. Dans ce cas, l'art-thérapeute envoie régulièrement des comptes-rendus des séances d'art-thérapie à votre médecin traitant afin d'effectuer un suivi à des fins thérapeutiques. Mais vous pouvez également rencontrer un art-thérapeute parce que vous sentez un mal-être et que vous avez besoin d'aide pour vous remettre sur le chemin que vous aviez choisi de suivre.
Agenda : Prochaines séances d'art-thérapie de groupe et événements
L’art et la rencontre
Participez à une soirée créative pour célibataires, dans le restaurant le Saint-Antoine dans la vieille ville de Crépy-en-Valois (60). Attention : il n'y a de la place que pour 10 femmes et 10 hommes...
Vous y trouverez de nouvelles amitiés et peut-être votre âme sœur ou bien vous découvrirez-vous des talents cachés…
VENEZ COMME VOUS ETES – Inutile d’avoir des pré-dispositions artistiques. C’est dans une ambiance conviviale et chaleureuse, que nous vous invitons à participer à ces ateliers qui seront simples et vous détendront. Vos envies de partage, de conception, d’évasion, d’inspiration, de nouveauté et d’inventivité suffisent.
Vous aborderez différentes techniques très simples :
- « Dessin zen » : découvrez l’art thérapie dans un moment agréable de partage.
- « À la façon de » : un rendez-vous avec Léger et légèreté, Miro les yeux dans les yeux, Modigliani et ses visages, Grosz pour le collage... Vous expérimenterez différents procédés créatifs avec d’autres convives.
- « L’aquarelle » : une approche de l’aquarelle en toute simplicité pour un moment de détente en bonne compagnie.
- Et autres techniques créatives.
Vous serez accueilli (e) à 18 heures autour d’un cocktail de bienvenue.
Notre bien-être est influencé par tout ce que nous faisons, la manière dont nous le faisons, et ce que nous éprouvons en le réalisant. Le fait de participer à un groupe d’activités manuelles et créatives va faciliter les relations sociales avec les personnes qui vous entourent et surtout désinhiber toute appréhension.
Nous devons respecter une parité exacte, c’est pourquoi vos places ne seront pas remboursables après le 15 septembre. Vous pourrez toutefois les céder à une personne répondant aux mêmes "critères" que vous (sexe et tranche d'âge).
Le coût de la soirée est de 50 € par personne, cocktail de bienvenue et repas dînatoire compris. Les consommations prises au bar resteront à votre charge. (En savoir plus...)
Je vous propose pour le dernier trimestre 2019 de reprendre les journées du stage de cet été pour celles et ceux qui n'ont pas pu y participer.
Programme :
Mardi 24 septembre 2019 : Intelligence émotionnelle et art-thérapie - Gérer ses émotions et se prendre en mains
Dans une société de productivité et de consommation comme la nôtre, que fait-on de nos émotions ?
Avons-nous un espace/temps pour les exprimer? Dans quel lieu, à quel moment ? Avons-nous la capacité de percevoir que quelqu'un ne va pas bien ou que nous n’allons pas bien ? Si nous supposons que l'idéal est l'harmonie entre le rationnel et les émotions, entre la tête et le cœur, il est intéressant de voir comment mieux exprimer et mieux gérer nos émotions. L'art-thérapie peut s'avérer être un très bon moyen de libérer les émotions retenues et d'apprendre à mieux les gérer en présence du thérapeute.
Mardi 15 octobre 2019 : La pensée positive - Avancer sereinement
Faites du bonheur une habitude. Découvrez la psychologie positive à travers l'art-thérapie et ne perdez plus votre temps à ruminer et à vous encombrer de mille questions tortueuses.
Vous êtes la personne avec laquelle vous allez vivre le plus longtemps mais vous connaissez-vous vraiment ?
Mardi 19 novembre 2019 : Estime et confiance : prendre soin de soi
Nous travaillerons sur l'estime et la confiance en soi et vous verrez qu'a ce stade du stage, vous aurez déjà retrouvé de l'estime de vous.
Les médiums utilisés lors de ce stage sont : la peinture, l'aquarelle, le crayon, le feutre, le collage/découpage, l'argile, la gravure sur bois et d'autres techniques d'arts créatifs
Le matériel est compris, possibilité de réchauffer votre panier repas.
Coût du stage de 3 jours : 250 € ou 90 €/jour (Si vous souhaitez participer au stage complet, vous avez la possibillité d'échelonner les règlements : 100 € à l'inscription remboursable uniquement à plus d'un mois de la date du stage, le solde doit être réglé au moins 15 jours avant la date du stage).
6 places seulement par journée. Ne tardez donc pas à vous inscrire
Ce stage n'est pas un cours d'art-thérapie destiné aux étudiants en art-thérapie ou psychologie, il est établi dans un cadre de développement personnel ou pour soulager un mal-être. Aucun prérequis artistique n'est demandé, il n'est pas besoin de savoir peindre ou dessiner pour participer à ce stage. De même, la vocation de ce stage n'est pas de vous apprendre une ou plusieurs techniques artistiques.
Agenda
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Marie-Laure KÖNIG - Art-thérapeute - 21 bis rue Legrand - 60800 AUGER SAINT VINCENT - Consultations uniquement sur rendez-vous - 06 58 53 17 04
À l’occasion de la Semaine européenne du développement durable, le centre hospitalier Compiègne-Noyon organise, le lundi 3 juin sur le site de Noyon et le mardi 4 juin sur le site de Compiègne, une journée de sensibilisation et d’information sur le développement durable. De 10h à 16h30, expositions, stands et ateliers seront proposés au public et au personnel hospitalier.
ATTENTION, JE NE SERAI PRESENTE QUE LE 4 JUIN SUR LE SITE DE COMPIEGNE