L'année du flow

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  "La créativité n'est pas une illusion"... c'est être à l'écoute de son intuition, c'est s'exprimer autrement, c'est se donner de l'importance, c'est prendre du temps pour soi, C'est aller contre le jugement des autres, c'est relaxant et méditatif, c'est dépasser ses difficultés, c'est être résilient.

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  Petit rappel : aucune habilité en art n'est nécessaire pour bénéficier des bienfaits de l'art-thérapie et dans l'exercice du carnet créatif, ce qui compte est le processus créatif et non le résultat.

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  Vous pouvez opter pour travailler seul(e) chez vous ou avec moi et nous...Il est important d'avoir des alliés créatifs, une communauté de soutien, avec des personnes qui comme vous, comprennent que la création est importante. Avoir une communauté de soutien permet de rester motivé.