Confrontation aux peurs : représenter et apprivoiser ses craintes, peurs et pensées limitantes

Art-thérapie de groupe
Le 25 mai 2024 de 9h à 12h

Affrontez vos peurs et vos pensées limitantes avec cet atelier d'art-thérapie de groupe !

Avez-vous déjà souhaité surmonter vos peurs et vos pensées limitantes, les comprendre et les apprivoiser d'une manière créative et puissante ? Vous êtes au bon endroit ! Cet atelier d'art-thérapie "Confrontation aux peurs : représenter et apprivoiser ses craintes" vous offre l'opportunité de transformer vos craintes en une source d'inspiration artistique.

L'art comme moyen de confrontation aux peurs ete aux pensées limitantes

Vos peurs et pensées limitantes peuvent être des guides puissants pour la transformation personnelle, et l'art vous permet de les affronter de manière unique. Pendant cet atelier de 3 heures, vous serez guidé à travers des exercices artistiques spécialement conçus pour vous aider à représenter vos peurs et pensées limitantes, à les comprendre et à les apprivoiser.

Explorez votre créativité et soulagez vos peurs et pensées limitantes

Aucune expérience artistique préalable n'est nécessaire. Notre atelier est ouvert à tous les niveaux de compétence artistique. Tout le matériel est fourni, vous n'avez qu'à apporter votre désir de comprendre et de transformer vos craintes.

Bienfaits de l'art-thérapie dans la gestion des peurs et pensées limitantes

• Exploration et compréhension de vos peurs et pensées limitantes
• Transformation de l'énergie de la peur en inspiration.
• Développement de la résilience émotionnelle.
• Un espace sûr pour affronter et apprivoiser vos craintes.
• Une expérience de libération et de croissance personnelle.