Le journal du Flow

En février nous parlerons de la charge morale.

Oser être soi est difficile lorsque tous autour de nous nous considèrent comme « la fée du logis » et que donc, vous devez être une "Wonder Woman" ! La charge morale se décompose ainsi : Charge mentale, charge émotionnelle, charge éducative, charge écologique, charge sexuelle, charge contraceptive, charge reproductive, charge maternelle, charge esthétique. Et puis vient par dessus tout ça, la charge professionnelle...

Mais vous leur avez dit que les contes de fées n’existent pas ? Que ce sont des histoires inventées pour nous moraliser ?

Alors ose être toi-même, « Tu es né original, ne meurs pas une copie » - John Mason.

Rien n’est plus difficile que de sortir d’une image, d’un rôle que l’on nous donne et dans lequel on s’enferme de peur d’être inutile, incapable, bonne à rien ou plus aimer.

Mais qu'est-ce que sera notre journal du flow ?

Vous vous sentez créatif(ve) dans l’âme ? Pourtant vous ne savez pas comment terminer vos projets, vous manquez de confiance en vous, de nombreux blocages vous empêchent de créer librement, vous estimez ne pas avoir de temps pour cela, vous avez essayé, mais vous n’y êtes pas arrivé(e)… Il réside pourtant tant de projets créatifs qui dorment en vous.

Soyez assuré(e) que la créativité est nécessaire à une existence épanouie. Albert Einstein disait que la créativité ou l’imagination est tout simplement l’intelligence qui s’amuse. Et vous savez que la joie est la seule émotion que notre cerveau réclame en permanence. Il est l’un des scientifiques qui a démontré que l’art, ou le fait de créer fait du bien à tous les niveaux.

Ces carnet sont personnels et intimes et ont pour objectifs le mieux-être dans :

• La connexion avec soi,
• Pouvoir s'exprimer autrement,
• Pouvoir évacuer et ventiler ses tourments,
• Gérer son stress
• Trouver des réponses à vos questions,
• Vous permettre de prendre de meilleures décisions
• Voir clair dans ce qui se passe,
• Vous relaxer,
• et développer votre créativité.

Nous ne sommes pas ici dans des carnets d'artistes, ce n'est pas notre objectif, car ce qui compte est le processus et non le résultat, même si les pages que nous faisons nous plaisent.

Ainsi nous parlerons de flow créatif, celui qui contribue à notre épanouissement.