Bien-être au quotidien

Des articles, des conférences, des citations et des exercices d'art-thérapie à faire chez vous... nous aborderons des thèmes tels que la gratitude, la psychologie positive, se libérer de ses peurs, la gestion du temps, la violence émotionnelle, la résilience... et tout autre thème dont vous voudriez parler.

 

  • Recevez chaque jour par e-mail une pensée inspirante et un petit résumé de la notion qu'elle évoque
  • Chaque dimanche un petit exercice d'art-thérapie à réaliser chez vous.
  • Recevoir chaque mois un visuel et ses explications en matière de développement personnel issu de mon ouvrage "Les secrets de l'Alchimiste".
  • Et en décembre, afin de garder la magie de Noël : mon calendrier de l'Avent avec de nombreux lots à gagner.

 

En savoir plus sur le programme "bien-être au quotidien" : c'est par ici ! - Programme sans obligation d'achat.

Et pour vous inscire c'est là Fleche


 

 

Chaque thème est développé quotidiennement par e-mail, mais vous pouvez également en discuter sur le forum. De même, vous pouvez y partager vos productions réalisées lors des exercices d'art-thérapie que je propose mail. Ici, chaque membre à la possibilité de dialoguer dans un partage amical et chaleureux. La bienveillance est le mot d'ordre, ce que nous ne trouvons que très rarement sur les réseaux sociaux !

C'est la raison pour laquelle j'utiliserai de moins en moins Facebook, car je ne le considère plus comme un outil de communication sain et convivial. 

Bien-être au quotidien est un programme gratuit proposé hors des prestations d'art-thérapie.

Pour faire partie des membres de "bien-être au quotidien", il vous suffit de vous connecter au forum et de renseigner vos identifiants.

Exemples de lettre d'information quotidienne : La pensée du jour...