Ayez le courage de suivre votre cœur et votre intuition. L'un et l'autre savent ce que vous voulez réellement devenir. Le reste est secondaire. Steve Jobs

Se détacher des remarques, des flatteries, des attaques, des compliments, tout simplement de ce qu'on dit ou pense de nous, c'est être qui nous sommes, sans filtres, sans barrières, sans ce besoin d'être nourri par des énergies autres que les nôtres.

Pourtant, les compliments sont une source d'énergie, nous nous alimentons de belles paroles, de gestes affectueux. Mais au contraire, nous perdons de l'énergie lorsque nous débattons pour imposer notre point de vue, lorsque nous nous justifions. Ce flux énergétique qui va et vient, créé un mouvement en nous, qui nous rend fort ou faible mais surtout vivants, même si cela reste illusoire.

Et parvenir à se libérer de tout ce vacarme extérieur, qu'il soit bon ou mauvais, c'est entrer dans le silence, le vide.

Nous avions l'habitude de nous nourrir des autres, et maintenant nous allons trouver notre nourriture à l'intérieur de nous même. Cela s'appelle le détachement.