12 mars - Mars : le mois du rêve - Vous êtes ici et maintenant
Par | Le 12/03/2019 | Commentaires (0) | Un an pour prendre soin de vous
12 mars
Mars : le mois du rêve - Vous êtes ici et maintenant
Vous êtes ici et maintenant
→ Ne vous occupez pas de savoir comment vous allez réussir votre objectif.
→ Consciemment, bornez-vous à émettre votre désir précis, responsable, écologique et mesurable.
→ Le cerveau ne sait pas obtenir un résultat, mais il sait aller dans une direction.
→ Imprégnez votre inconscient du désir, vous devez faire de votre désir un point focal de votre vie.
→ Vous êtes ici et maintenant, gérez au coup par coup.
Là encore, vous pouvez réaliser un petit exercice qui vous permettra de « lâcher prise ». C’est l’ici et maintenant.
Posez-vous dans un endroit tranquille, de préférence dans la nature. Concentrez-vous sur vos cinq sens : l’ouïe, l’odorat, la vue, le goût et le toucher. Respirez l’air, que sentez-vous ? Que voyez-vous ? Sentez-vous le vent sur votre visage ? Entendez-vous les oiseaux ? Cet exercice vous fera prendre conscience de votre être et vous serez dans l’ici et maintenant.

Un an pour prendre soin de vous