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12 mars - Mars : le mois du rêve - Vous êtes ici et maintenant

Par | Le 12/03/2019 | Commentaires (0) | Un an pour prendre soin de vous

12 mars

Mars : le mois du rêve - Vous êtes ici et maintenant

Vous êtes ici et maintenant

→ Ne vous occupez pas de savoir comment vous allez réussir votre objectif.

→ Consciemment, bornez-vous à émettre votre désir précis, responsable, écologique et mesurable.

→ Le cerveau ne sait pas obtenir un résultat, mais il sait aller dans une direction.

→ Imprégnez votre inconscient du désir, vous devez faire de votre désir un point focal de votre vie.

→ Vous êtes ici et maintenant, gérez au coup par coup.

Là encore, vous pouvez réaliser un petit exercice qui vous permettra de « lâcher prise ». C’est l’ici et maintenant.

Posez-vous dans un endroit tranquille, de préférence dans la nature. Concentrez-vous sur vos cinq sens : l’ouïe, l’odorat, la vue, le goût et le toucher. Respirez l’air, que sentez-vous ? Que voyez-vous ? Sentez-vous le vent sur votre visage ? Entendez-vous les oiseaux ? Cet exercice vous fera prendre conscience de votre être et vous serez dans l’ici et maintenant.

12 mars

Un an pour prendre soin de vous

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